Mozgás: Oldalt csúszó mozgás: Készenléti helyzetből egymás után mozgassa a lábát átlósan oldalra, 60°-os szöget bezárva a lábfej és a gólvonal között.A csúszó mozgást leginkább a kapus közeli oldaláról történő labda mentésére használják.Keresztlépcsős mozgás: Mozgás közben mozgassa a lábát átlósan oldalra úgy, hogy a lábfeje körülbelül 60°-os szöget zár be a gólvonallal.A keresztirányú mozgást leginkább egy bejövő labda megmentésére használják, amelyet a kapus túlsó oldalára lőnek.

Pozícióválasztás: Amikor az ellenfél lő, a kapusnak meg kell akadályoznia a lövési szöget.A lövésszög a lövéspont és a két kapufa által alkotott szög.A lövéspont változása szerint ennek megfelelően változik a lövési szög, és ennek megfelelően a kapus helyzete is változzon.Amikor az ellenfél közvetlenül a büntetőterületen kívülről lő, a kapusnak a kapu közepén kell állnia, és körülbelül 30-40 cm-re kell lennie a gólvonaltól.Amikor az ellenfél oldalról lő, a kapusnak először le kell zárnia az első sarkot, és figyelembe kell vennie a hátsó sarkot.Amikor az ellenfél nagyon közel lő a kapuhoz, a lövési szög szűkítése érdekében, hogy megkönnyítse a labda átvételét és eldobását, kissé előre is lőhet.Ha a lövőpont messze van a kaputól, ne fuss ki vakon, hanem állj a gólvonal közelébe, nehogy az ellenfél beemelje a labdát. Amikor az ellenfél a végvonal közelében vág, a kapus a gólvonalnak megfelelően választhat pozíciókat. a labda távolsága a kaputól: amikor a labda a sarok felé közeledik, kissé hátrébb kell állnia;Amikor egy játékos a célterület közelében vág, akkor a kapufák elé kell állnia, és bármikor készen kell állnia arra, hogy lecsapjon vagy átadja a labdát.Amikor a labda az ellenfél térfelén van, a kapus a tizenegyespont közelében vagy kissé előtte állhat, és bizonyos távolságot tarthat a védőtől, hogy kibővítse a tevékenységek körét, és bármikor irányíthassa az ellenfél hosszú beadását a védő felett. idő.A kapusnak folyamatosan változtatnia kell helyzetén az ellenfél támadásával és a lövés szögével.Helyzetváltáskor mozgassa a lábát mozgékonyan, gyorsasággal és ritmussal.Az ellenfélnek teljesen stabilnak kell lennie, amikor rúg és lő.Amikor a kapus pozíciót választ, olyan pozíciót is kell választania, amelyen könnyen előre csapódik a labda, és elkerülhető a labda hátracsapása.Mert könnyebb és kényelmesebb elkapni a labdát előre, mint hátra